योग से बच्चों में होगा परीक्षा का तनाव दूर
पतंजलि योग समिति ने केंद्रीय विद्यालय में लगाया योग शिविर
योग से बच्चों में होगा परीक्षा का तनाव दूर
गुना -पतंजलि योग समिति ने केंद्रीय विद्यालय में योग शिविर लगाया है योग शिक्षकों ने छात्र छात्राओं को बताया कि योग करने से छात्र-छात्राओं मैं परीक्षाओं के समय मानसिक तनाव नही रहेगा उन्हें योग की क्रियाएं कराई गई जिसमें आसन प्राणायाम कराये गये आसनों मै ताड़ासन तिर्यक ताड़ासन कोणासन त्रिकोणासन पादहस्तासन सुखासन वज्रासन आदि योगिक क्रियाएं योगाआचार्य महेश पाल द्वारा योगासन कराए गए जिसमें बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य मानसिक स्वास्थ्य को विकसित किया जाए एवं उन्हें तनाव से मुक्त रहने पर परीक्षा परिणाम में उच्च प्रदर्शन करने के लिए योग अभ्यास करने के बारे में बताया गया इस अवसर पर केंद्रीय विद्यालय प्राचार्य श्री मोहम्मद तनवीर जी एवं समस्त स्टाफ उपस्थित रहा
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